来源：和讯网

　　老年人早上坐公交出门晨练，时间刚好与年轻人上班的时间差不多。早高峰的公交车厢较为拥挤，老人可否错时出行避开上班高峰？北京的100多位老人发出倡议：晨练，咱不和年轻人抢公交。济南也有不少老人早上乘公交晨练，记者采访中发现，济南的老人晨练爱去大明湖和英雄山，记者整理了这些区域公交车乘客较多的时段，晨练老人不妨提前或拖后20分钟出门，都能避免拥挤。

　　【背景】北京老年人发出倡议不与上班族抢公交晨练

　　据媒体报道，近日，北京安定门街道举办的“百姓群言堂”大会上，100多位老人向全北京老年人发出倡议：晨练，咱不和年轻人抢公交，让出早晚高峰，和上班族错峰出行。老人们的倡议得到很多上班族的支持和赞扬。“孩子们一天到晚起早贪黑很不容易，每天在路上来来回回挺累的，要是赶上个座，就能得空歇会儿。”北京的一位老人表示。

　　与此同时，部分上班的年轻人虽然遇到老人乘车也会为其让座，但却也有几分无奈。“我们上班的时间是固定的，但老人晨练遛弯儿的时间多少可以自己控制，我们也会有年纪大的时候，我们会为老人让座，但也希望能在公交车上坐个座位打个盹儿，所以还是互相理解吧。”

　　【济南】高峰期老人乘车驾驶员会帮其找座

　　济南市民小陈家住在段店立交桥附近，在全福立交桥附近上班，这段距离比较远。“单位早上8点上班，我坐公交车需要1小时20分钟，每天早上6点20出门，5点半就要起床，因为起得太早，所以经常利用路上这段时间坐在公交车上补会儿觉。”小陈告诉记者，这一路上与他一样乘坐公交车上班的年轻人不少，“大概7点15分左右，公交车到了大明湖附近时，车上的人最多，大概20分钟左右之后情况就好多了。”

　　小陈说，这个时间，很多上班的年轻人还没上车，但是住在周边前往大明湖晨练的老人也都上了车，“只要有老人上车，驾驶员都会按提示键帮老人找座位，年轻人看到老人上车也会起身让座，人最多的时候车厢前半部分都是老年人，有的老人因为只坐一两站，所以也谢绝了后面乘客的让座，在前面站着。”

　　每天乘公交车上班的市民刘先生说，“老人坐不稳驾驶员也不能开车，毕竟是安全第一，可我们赶着上班真的是很着急，不知道老年人可不可以也错时晨练？”

　　【建议】避开公交“尖峰”时段错时20分钟即可缓解

　　11月10日开始，济南公交进入冬运时间。“冬运期间我们发车密度会加大，一方面是为了减少乘客在寒风中等车的时间，再就是因为乘客多了，但车辆的承载人数却降低了。”济南公交一公司相关工作人员告诉记者，冬季很多市民不再骑电动车和自行车出行，而选择乘公交，而由于衣服穿得厚，车厢可以搭载的人数要比其他季节少。“老人乘车，我们上岗上线的工作人员都会进行帮助，同时驾驶员会尽量帮他们安排座位，但如果车厢人多，空气不流通，老年人可能会身体不适。”